こんにゃくゼリーダイエットはオススメです。

私が10代の頃よくやっていたダイエットは、こんにゃくゼリーダイエットです。一日に食べるご飯の代わりにこんにゃくゼリーを2個から3個程度食べるだけのダイエットなのですが、とても効果的です。私はこれで一週間で3kg程度のダイエットを成功した経験があります。しかし、ダイエットに成功し、またご飯を食べるようになるとすぐに太ってしまうという欠点がありますが、日頃の運動をしっかり行えば、リバウンドを防ぐことが可能です。
こんにゃくゼリーだけを食べるダイエットを以前にしたことがありますが、これは栄養失調になってしまうため、危険だということがわかり、おかずをしっかりと食べて栄養バランスを考えつつ、炭水化物であるご飯をこんにゃくゼリーに変える方法が一番良いと思います。このダイエット方法は比較的早く効果が表れるため、実践しやすくてオススメできます。リバンウンドにさえ気をつけていれば、継続的に続けることができますし、体調管理にも効果的です。

ワキ脱毛すると汗をかきやすい?

あら、またこの質問だわね。でも実際この問題で悩んでる子多いみたいね。いくら脱毛サロンやクリニックで、その問題を問い合わせたところで、そりゃ向こうは「脱毛と多汗症」の因果関係はないって言うに決まってるわよ。 そんなこと言っちゃったら、お客さんはみんな二の足踏んじゃうでしょ。でもね、アタシも色々と調べてみたけど、これは実際関係なさそうだわ。 毛が生えてる時は、毛と毛の間に汗が溜まってんのよ。だから流れ落ちにくいし、ニオイも溜まりやすい。 汗止めしてた毛がなくなって、肌もつるっとなったら汗がしたたり落ちるのも当然。だいたいみんな考えすぎよ。 その不安が大量に汗をかく原因の一つなんだから。若くて健康な人の汗っかきの原因は緊張やストレスよ。そんなこと気にしなきゃいいのよ。 誰でもワキに汗をかくのは当たり前。だったら、気にする前にその対策を考えればいいじゃない?ちなみにアタシたちの間で人気なのは、クリニークのデオドラントロールよ。ちなみにfor MENの方だけど、、、女子は女子用を使ってちょうだい。男子並みに汗っかきな子はfor MENおすすめよ。これでかなり汗とニオイを抑えられるわ。 後は発汗作用のあるものは抑えることよ。辛いものやカフェインの摂り過ぎはダメよ。ちなみにアタシは、インドカレーとか香辛料たっぷりのものを立て続けに食べた時は、普段よりもすごく汗かくし、汗まで香辛料臭くなるわ。 お肉ばっかり食べるとケモノみたいなニオイになるし。 女子はそんなことないのかしら、、、ちなみに、アラフィフのみなさんの発汗は、その原因はまた別物よ。

敏感肌やアトピー持ちでも脇脱毛できますか?

Q、私は敏感肌のアトピー持ちなのですが脱毛サロンで脇脱毛する事は可能でしょうか?A、はい。大丈夫です。アトピーの方でも通ってる方は多いですよ!ただし、炎症が重症な方は難しいです。Q、アトピーの方でも問題なく脱毛されている方もいるんですね。でも、スムーズに脱毛できているのでしょうか?トラブルが起こったりしていないのですか?A、施術時に湿疹が出ている部分には照射しません。施術の都度、お肌の状態を見て今日はここはやめておこう、とか今日は全部できそうですね、などと相談しながらできますし、照射の強さも弱く敏感肌の方に合わせて照射します。場所によってですが、かき傷などもパッチシールの様なものを貼ってカバーしてくれますよ。すぐに契約をしてしまうのではなく、お試しで脱毛をして数日間お肌の反応を見てからの方が良いでしょう。その方が納得した上で契約できますし、安心ですよね。Q、お試しで脱毛出来るんですね!それは魅力的です!でも、脇は今の時期、汗をかきますよね?すると炎症を起こしやすいのでステロイドを塗布するのですが、大丈夫ですか?A、ステロイドは脱毛効果を若干弱めるので、汗による炎症がおさまってからが良いでしょう。その為、気長に脱毛出来る為に、期限無制限のサロンや保証をしてくれるサロンを選ぶと良いでしょう!最初のカウンセリング時にそういった悩みも相談にのってくれるので、恥ずかしがらずドンドン質問した方がよいですよ。Q、そうですね。脱毛の効果やトラブルだけでなく、そういった保証や期限も敏感肌には大切ですね!でも、脇脱毛できる場所はたくさんあるけど、どこででもアトピー肌を脱毛して大丈夫ですか?どこか、おすすめはありますか?A、脇脱毛の料金や回数などの条件に加えて美肌効果なども評判が良いのはエピレかミュゼになりますが、アトピーの程度も個人差があるので、まずは無料カウンセリングに申し込んで相談してみることをお勧めします。パッチテストをする事で自分の肌でも本当に大丈夫かどうか知ることが出来ますからね。脱毛によって毛量が減ってくれば自己処理も楽になります。カミソリでの処理は敏感肌の方に最も良くない悪化させる手段です。脱毛する事で自己処理によるトラブルもなくなるので敏感肌の方は脱毛してしまった方が安心なんですよ!脱毛によって、お肌をきれいするプラスの効果が発揮されるので、アトピー肌の場合、かゆみがなくなるなどのメリットがあり、脇のお肌がきれいになったという方もいらっしゃいます。Q、え?!そうなんですか?。アトピーだから、悪化するとばかり思ってあきらめていたのに、もしかしたら綺麗になる可能性もあるんですね!

全身脱毛は結局どの脱毛サロンがお得なの?

全身脱毛って結局どこのサロンが安いの?どこのサロンがお得なの?どこのサロンがちゃんと効果があるの? って、全身脱毛を考えている人なら絶対思いますよね。 全身脱毛って行ってもサロンによって実は全身じゃなかったり、なにか条件があったり、自分がやりたい個所はオプションだったり… 一概に金額だけでは比較できなくなってきていますよね。 全身も全身、髪の毛以外(あ、あと眉毛とアンダーヘア)、毛はすべてムダ毛と思っている私は、どこに行ったらいいのか、徹底的に調べました。 私が全身脱毛ならここに行くべし!というサロンは脱毛ラボです。 脱毛ラボは顔の額と頬の部位は入っていませんが、鼻下、もみあげ、顎の部位はプランに入っています。 もちろんVIOもOK、それ以外の細かい箇所やもちろん絶対必須のヒジ上下、ひざ上下、指までぜーんぶ入っています。 顔って、けっこう入っていないサロンが多いんです。額と頬はできないのですが、それでも鼻下とかが入ってるのってうれしいですよね。 そして金額は驚きの税込125,748円です。 友達割を使うと税込で約10万円で全身脱毛が可能です。 しかも、通い方も2パターンあるんです。 月に2回、1時間でこまめに通えるコースと、月に1回、2時間でいっぺんに施術してしまうコース。 金額はどちらもいっしょですが、自分のライフスタイルにあわせた通い方ができますよね!! じゃあ何が違うの?という疑問にお応えします♪ どちらも同じ金額なのですが、月2回のコースは、月額払いが可能なんです。10,479円で12ヶ月、125,748円です。 月1回のコースは金額は同じなのですが、月額払いはできません。最大4回までの分割払いは可能。クレジットやデビットはもちろん対応しています。 月2日のコースは1回1時間で、全身の4分の1が施術可能なので、2回目で全身の約半分が施術できることになります。2ヶ月目の計2回の施術を終えれば、なんと通い出して2ヶ月でひととおり全身の施術が終わってしまうのです。それを12ヶ月繰り返し、1年で全身の部位6回分が終了するのです。全身脱毛って、けっこう長い時間がかかりそうですが、この早さも脱毛ラボのメリットです。 痛みはほぼないらしく、極度の痛がりには、専用の鎮静クリームを塗ってくれます。 施術者は全員JMEA認定の脱毛士という資格を保有しているのも、他にはない脱毛ラボならではのサービスですよね。 脱毛ラボの全身脱毛は本当に見逃せません!!!

VIOラインの脱毛は痛みが強いと聞きますが・・・

Q、VIOラインの脱毛はすごく痛いと聞いた事があって、脱毛したいんだけど、なかなか脱毛する勇気が出ません…。 実際どのくらいの痛みなのか教えてください!A、痛みの感じ方には個人差があるので一概に『こうっ痛い!』とは言えません!・・・なので、参考程度になってしまいますが、パターンとして1~2回目は痛みを感じる方でも、回数を重ねてくると痛みは少なくなる様です。部位ごとの痛みの感じ方だと、★Vライン…実はそれ程痛くないという方が大半です。 中には全く痛みを感じない人もいます。当然、毛量や毛質によりますが、ワキ脱毛ができたならまず大丈夫でしょう! 人によってパチパチと刺激があるぐらいです。★Iライン…難しいところですが、ハッキリ言ってサロンによりかなり違う様です。理由はサロンによって使用している脱毛機によって感じる痛みがバラバラという事。 ですがほぼ無痛な脱毛を保証しているサロンもあります。 どちらかというと、Oより毛の太いIの方が痛みを感じる人が多いようですね。★Oライン…Oラインはそれ程痛くはないという声が多いです。毛も薄く細くて毛密度も少ないからでしょう。 施術時の体勢に抵抗を感じる人もいるようですが、本当に一瞬なのでさほど気になりません。 痛みの感じ方は個人差が大きく関わってくるので、ネットなどの口コミや感想は、あまり参考にはならないかもしれませんね。実際施術してみないとあなたがどう感じるかはわかりません。それを踏まえて、一般的には、Iラインの痛みが一番強いという意見が多くあり、つい『痛いっ』と声を出してしまったり・・・。 でもそれは決して恥ずかしい事ではありません。安心して下さいね!! 痛いものは痛いのです(><)しかし、レーザーやニードル脱毛より遥かに痛みが少ないのがエステ光脱毛の魅力なので、痛みがとにかく不安、でもVIO脱毛したい方こそ脱毛エステ選びは慎重にして下さい!!きちんと保湿や冷却処理をしてくれるのか、万が一の肌トラブルに対応できるサロンなのかはすごく重要なポイントですね♪ 今は大体のサロンが医療機関と提携していますし、光脱毛なら安心できるという声も聞こえそうですが… 肌トラブルの『サポート保証』や、万が一のトラブル時における治療費を『全額保証』するという保証を提示しているエステサロンもあるので、 こういったサロンであれば、痛みやトラブルにも安心して脱毛することができますよね♪

Vラインの形にこだわる女性が多い

Q、ハイジニーナ脱毛やVIO脱毛をする事にしたのですが、Vラインの形で悩んでいます。実際に脱毛をされた方はどういった形にしているのですか?また、人気の形などあるのでしょうか?A、こういったお悩み非常に多いですね?!皆さんまず、Vラインの形で悩まれるみたいですね!Vラインの脱毛の形は 5つに分かれます。その中で一番人気なのがやはり①『自然な逆三角形』。いかにも手を加えました感がないのが人気のようで、男性ウケも断トツですね♪下に行くにつれ細くなっていく形で、下着からはみ出ることもなく全体的にアンダーヘアの大きさを小さくして形を整えた型です。次に人気なのが、生え際をまあるく整えた、②『卵型』または『スクエアー』という形!両サイドの角がない分、小さめの下着からはみださなくて良いと人気みたいですね?。幅5cmくらいで下のほうまで同じ幅で統一した形。ちょっと整える程度でいいですと言う方や初心者の方にも人気の様ですよ!これをもっと、小さくした形が、比較的上級者向けの形で、前に味付けのりを貼り付けたみたいな③『細いI型』という形!!必要最低限隠れるところが隠れる分だけ残しておければいいという人に人気の形が『細いI型』ですね。あの叶美香さんもこの形にしていて写真集でも公開されていますよ?!下着からのはみ出しを気にしなくて楽チンですが、脱いだときに、インパクトがあるので驚かれる可能性もあります。その為、初心者でいきなりこの形という方は少ないようですね?!④『Uライン型』という形!逆三角形と同じくらいスタンダードなスタイルでより自然な形ですがUライン型のほうがやや丸みのある形です。そして、まったく毛を残さずにツルツルに処理してしまう⑤『ブラジリアン(ハイジニーナ)』Tバックを愛用されてる方は、VラインだけではなくIラインとOラインも全部処理されることも多いようです。どーだこうだ言った所でビキニラインの形は、最終的にはご自分の好みで選んでください!パートナーがいる方はパートナーの意見もちょっと参考にしてもいいと思いますよ。参考にした上で最終的には自分の好みで形を決めるのが一番ですね^^施術回数で言うと2~3回くらいで完全に形を決めましょうね。Vラインも含めIラインやOラインを一気に最初から小さくしたり、自己処理の際、全部処理してしまうと、毛が生えなくなって困りますし、途中でとにかくチクチクしてきます。IラインとVラインのつながっていくところで、Vラインが小さすぎると、おかしな形になってしまうのでバランスを見ながら注意して形を決めましょうね?(汗)脱毛サロンやクリニックによって施術できるデザインに多少の違いはあるので、希望のデザインがあったら気軽にカウンセリングで相談してみましょうね

脱色した毛の脱毛は?

ムダ毛の処理をするのが面倒だからって、脱色している人もいます。確かに脱色しているとパッと見てもわからないので、少しぐらい脱毛処理の手を抜いても大丈夫です。しかし、毛は伸びてくるので、1週間もすると根本の色が黒くなってくるので、ちらほら目立つようになってきます。数週間もすれば、脱色しなおすか、脱毛処理しなければなりません。結局、そういうのも面倒になって、脱毛サロンのフラッシュ脱毛や美容クリニックでレーザー脱毛を受けようとしても、脱色した毛では脱毛できないので、しばらく黒い毛が生えてくるまで待つことになります。フラッシュ脱毛やレーザー脱毛は黒い毛に含まれるメラニンに光のエネルギーが吸収されることで組織を破壊して脱毛します。脱色していると肌の色に近いので光を吸収することがないので、脱毛処理できないのです。逆に、日焼けなどで肌の色が黒くなっていると、ムダ毛だけでなく肌にも吸収されるので、この場合も日焼けが取れるまで脱毛することはできません。あくまでも黒い色に反応するので、その点を理解しておきましょう。そういう意味では、ムダ毛が白髪になってくると、これも光を吸収できないので、フラッシュ脱毛やレーザー脱毛をすることはできなくなります。

家庭用脱毛器は便利?

家庭用脱毛器も、いろいろな種類が売られるようになってきました。特に、忙しい主婦やOL、エステに行くのが恥ずかしいと思う男性などにも売れているようです。そんな家庭王脱毛器のメリットやデメリットはどんなところにあるのでしょうか? まず、メリットですが、とにかくいつでも好きな時に自宅でできるということです。脱毛サロンに行って脱毛処理するとなると、予約を入れないといけないし、何かの都合で行けなくなるとキャンセル料を取られるところもあります。家庭用脱毛器なら、時間があるときにできるので、小さな子供のいる主婦などには、とても重宝しています。それと、金額的には器具代だけなので、脱毛サロンに行くことを考えれば、安くなります。脱毛サロンは、場所代や人件費がかかっているので、どうしても割高になりますよね。お手軽で、費用が抑えられるというのは家庭用脱毛器の大きなメリットです。しかし、メリットがあればデメリットもあります。大きなデメリットは、お試しができないということです。何万も出して買ってから、失敗した!ってこともあります。握りにくいとか、重たいなんてのは、使ってみないとわからないのですよね。事前によく調べてから購入しましょう。

ワックス脱毛のメリットは?

ワックス脱毛は、乾くと固く固まるワックスを使って、脱毛するというものです。固くなると毛が絡むので、そのまま引きはがすことでムダ毛やウブ毛が抜けるというものです。いろいろなところでワックス脱毛は、無理に毛を抜くので肌が荒れたり、埋没下になったりと、いろいろと問題点が指摘されています。ただ、それでも販売されているというのは、何らかのメリットがあるからです。まず、大きなメリットとしては、即効性です。例えば、明日のパーティーでドレスを着るのに、二の腕のウブ毛を除毛したいというときには、威力を発揮します。カミソリやシェーバーでもいいですが、時間がかかりますし、そり残しがあったり、見えにくい場所だと剃れないですよね。その点、脱毛ワックスは塗り付けて乾燥させて剥がせばいいので、カミソリやシェーバーの当てにくい場所でも利用できます。それと、古い角質も一緒にはがれるので、脱毛した後の肌がすべすべになるというメリットもあります。ただ、ワックスに含まれる成分をしっかりチェックしないと、肌の弱い人やアレルギーのある人は、肌荒れになったり、痒みがでてくるといったことが起きることがあります。パッチテストをしっかりやってから使うようにしましょう。